产品描述

轻醒App由轻醒实验室精心打造，专注于个性化营养和科学健康的减脂瘦身方案。通过多样化的功能，如食物营养查询、定制食谱、饮食分析、外卖红黑榜等，轻醒致力于为用户提供全方位的营养支持和健康管理，助力用户实现减脂和健康的双重目标。

产品功能

1、便捷记录：用户可以随时随地记录自己的早餐、午餐、晚餐、饮水量、零食和体重。应用内置的热量计算引擎和卡路里追踪系统，通过数据同步模块实时更新用户的摄入热量和消耗情况，帮助用户掌控每日的热量平衡。通过简易界面设计和智能输入推荐，记录过程更加高效便捷，确保每一个记录都准确无误。

2、个性化营养食谱：轻醒实验室针对不同人群和需求，制定了超过80种科学减脂食谱。每份食谱都经过营养学专家评审和膳食结构优化，结合用户的身体质量指数（BMI）、基础代谢率（BMR）和每日推荐摄入量（DRI），通过AI推荐系统为用户量身定制个性化的营养计划，确保营养丰富、均衡。

3、超大食物热量库：轻醒实验室已经录入了超过10000种食物的信息，用户可以通过智能搜索引擎和分类筛选功能，轻松找到所需的食物热量和营养信息。食物数据库覆盖广泛，从日常食材到外卖食品，结合营养成分解析模块和食物热量比较工具，用户可以了解不同食物的营养差异，科学管理饮食。

产品特色

1、身体数据监测：轻醒提供全面的身体数据监测功能，用户可以快速记录体重、饮食、运动和饮水量。通过动态数据分析模块和健康数据图表，结合生物反馈技术和多维度数据整合，用户可以随时查看数据变化，进行对比分析，了解自己的健康趋势。智能提醒功能帮助用户保持健康的生活习惯。

2、多维度营养分析：轻醒的食物库内每种食物都完成了蛋白质含量检测、脂肪酸构成分析、维生素种类统计、微量元素含量测定和水分比例评估。通过营养成分图谱和综合评分系统，用户可以详细了解每种食物的营养价值，科学制定饮食计划，确保营养摄入均衡。

3、外卖红黑榜：应用内置热量可视化分析工具，根据食物的热量和营养成分进行分类，形成健康外卖推荐榜单和高热量外卖警示榜单。用户可以通过可视化外卖热量图表，轻松了解外卖食品的健康程度，做出明智的饮食选择。结合用户评分系统和外卖点评模块，提供全面的外卖信息参考。

产品亮点

1、喝水提醒：水可以提高基础代谢，定时通知功能结合智能水量计算器和个性化补水建议，根据用户的身体数据和日常活动量，精确提醒用户补水。多种提醒模式和动态饮水记录，帮助用户保持良好的饮水习惯，提高身体代谢水平。

2、减脂数据：应用提供简单直观的数据统计界面，通过年月日数据对比图表和体重变化趋势分析，用户可以清晰查询自己的减脂进展。结合动态进度条和目标达成提醒，用户可以实时见证自己的蜕变之旅，保持持续的减脂动力。

3、每日问答：轻醒提供每日健康问答模块，用户可以通过互动式学习和知识测试，了解更多关于营养和健康的知识。结合专家在线解答和社区讨论功能，用户可以随时获取专业的健康建议，提高健康管理水平。